Qu’est-ce que la natation de sauvetage ?
La natation de sauvetage combine natation, secourisme et maniement d’équipements de sauvetage dans des formats de compétition courts et intenses.
En piscine
Épreuves en bassin : mannequin, relais, obstacles, combinaisons techniques. Idéal pour apprendre les bases dans un cadre sécurisé.
En eau libre
Sur lac, rivière ou plage : prise en compte du milieu naturel, orientation, vagues et conditions variables. Complément naturel à la piscine.
Les épreuves de haut niveau suivent les règles et dénominations du sauvetage sportif international (Fédération internationale de sauvetage — ILS, ilsf.org).