Disciplines
Épreuves nationales (CH) et internationales (ILS) : piscine, eau libre et SERC.
Présentation basée sur le programme de la Société Suisse de Sauvetage (SSS/SLRG, slrg.ch) et les règles internationales (ILS, ilsf.org). Les intitulés peuvent varier.
Cliquez sur une discipline pour en savoir plus.
Piscine
200m nage avec obstacles
ILS
50m transport de mannequin
ILS
100m medley sauvetage
ILS
100m mannequin avec palmes
ILS
100m remorquage palmes et ceinture
ILS
200m Super Lifesaver
ILS
Lancer de corde
ILS
Relais 4×25m mannequin
CH + ILS
Relais 4×50m obstacles
CH + ILS
Relais 4×50m medley (ceinture)
CH + ILS
Relais Pool Lifesaver (mixte)
ILS
Relais 4×50m de sauvetage
ILS
Relais 4×100m corde de sauvetage
CH
Relais 4×50m de sauvetage (CH)
CH
Relais 4×50m avec palmes (CH)
CH
4×2 lancers de balle de sauvetage
CH
Eau libre
Urgence simulée
Eau libre
CH + ILS
Board Rescue
Épreuve en duo : le premier athlète nage jusqu'à une bouée au large. Dès qu'il l'a atteinte, son partenaire quitte la plage sur une planche de sauvetage pour le rejoindre. Ils regagnent ensuite la plage ensemble, les deux sur la planche.